Zimní oblečení na vodu: jak se vrstvit na kajak
Zimní trénink na divoké vodě stojí na vrstvách, těsnění a teplých rukou. Takhle to poskládáš.
Zimní příprava se na vodě odjezdit dá, jen musíš být oblečený tak, abys po půl hodině necítil prsty a po zvrhnutí se nechtěl hned vracet do auta. Princip je jednoduchý: vrstvy, které hřejí i mokré, nahoře vrstva, která drží vodu venku, a extra péče o ruce, nohy a hlavu.
Princip vrstvení
- Základní vrstva přímo na tělo, drží teplo a odvádí pot.
- Teplá vrstva, podle teploty a intenzity tréninku.
- Vnější vrstva, nepromokavá bundošprajda s dobrým těsněním na krku a zápěstích.
- Doplňky, ruce, nohy, hlava.
Bavlna je v zimě na vodě tabu. Nasákne, studí a neschne.
1. Základní vrstva: tenký neopren
Řada ONE 42 od Sandiline je základní vrstva z tenkého 0,5mm neoprenu s vnitřní mikrofleecovou podšívkou. Je pružná, přiléhavá a ploché 4jehlové švy eliminují tření.
- Triko ONE 42 dl. r., navíc má zvýšený střih na zádech, který chrání dolní část zad.
- Kraťasy ONE 42, ze stejné řady.
2. Teplá vrstva: Polartec
Triko POLARTEC Powerstrech PRO je přiléhavé triko se 4směrným strečem, regulací vlhkosti, vysokou prodyšností a odolností proti větru a oděru. Je navržené na nošení přímo na těle, takže ho podle teploty vezmeš místo základní vrstvy, nebo s ní zkombinuješ. Je ve velikostech od XXS do XXL.
Tip: na intenzivní trénink se raději oblékni o vrstvu méně. Přepocené oblečení tě pak na vodě rychleji vychladí.
3. Vnější vrstva: zimní bundošprajda DRY 3L
Zimní bundošprajdy DRY 3L kombinují třívrstvou bundu se slalomovou šprajdou. Hlavní rozdíl proti letním modelům je těsnění: neoprenový límec a latexové manžety na rukávech, které jsou kryté druhou vrstvou neoprenu. Podle výrobce:
- vodní sloupec 20 000 mm, prodyšnost 6 000 g/m²/24 h,
- LDWR úprava, dlouhotrvající vodoodpudivý povrch,
- svařované švy a zesílená šprajda.
Vybíráš podle lodi:
- K1 DRY 3L Combo dl. r., Fobos Ready pro kajak,
- C1 DRY 3L Combo dl. r., Fobos ready pro singl s klasickým límcem,
- C1 DRY 3L Combo for DEMON pro Vajda Demon a Compowave Dynamike,
- DRY 3L Combo Cross dl. r. pro kayak cross.
Slalomové modely jsou Fobos Ready, takže k nim můžeš nosit vestu FOBOS v kapse šprajdy.
Pokud v zimě jezdíš v letní bundošprajdě MARS s dlouhým rukávem, počítej s tím, že má jiné těsnění (neopren Glideskin) a vyšší prodyšnost, je to spíš celoroční než vyloženě zimní model. Rozdíly jsou v článku bundošprajda, nebo bunda a šprajda zvlášť.
4. Ruce: návleky na pádlo
Ruce mrznou na vodě nejdřív. Návleky FIRE se připevňují suchým zipem na pádlo a ruku do nich jen vsuneš, na žerdi tak pořád cítíš pádlo. Vnější vrstva je z 2mm Mesh neoprenu, po kterém voda klouže, uvnitř je 0,5mm Thermo neopren. Mají univerzální velikost a výrobce je doporučuje i těm, kdo jsou na chlad obzvlášť citliví.
5. Hlava a nohy
- Neoprenová čepice ONE 42, 0,5mm neopren, fleece s titanovou úpravou uvnitř, jedna velikost. Je tenká, ale zkontroluj, že ti s ní helma pořád dobře sedí.
- Neoprenové ponožky ONE 42, 0,5mm neopren s mikrofleecem, velikosti od 32/33 do 48/49.
- Boty Neopren 2mm, oboustranně potažený neopren a gumová podrážka. Pokud v nich chceš nosit i ponožky ONE 42, počítej s tím při výběru velikosti.
Zimní sestava v kostce
| Vrstva | Co |
|---|---|
| Základní | Triko ONE 42 dl. r., kraťasy ONE 42 |
| Teplá | Triko POLARTEC Powerstrech PRO |
| Vnější | DRY 3L Combo podle lodi |
| Ruce | Návleky FIRE |
| Hlava | Čepice ONE 42 pod helmu |
| Nohy | Ponožky ONE 42 + boty Neopren 2mm |
Všechno pohromadě najdeš v kategorii zimní výbava. A na jaro, až přijdou první závody, se hodí náš checklist na závodní den, zdarma, s uvítací slevou 5 %.
Bezpečnost v zimě
- Nejezdi sám a domluv se s trenérem, kde se dá rychle vylézt z vody.
- Měj u vody suché oblečení a teplé pití.
- Po tréninku se převleč hned, vítr u vody vychladí víc než voda samotná.
Časté otázky
Jaký neopren na vodu v zimě?
Na slalom se jako základní vrstva hodí tenký pružný neopren, který neomezuje pohyb, třeba řada ONE 42 z 0,5mm neoprenu s fleecem uvnitř. Teplo pak doplníš další vrstvou a nepromokavou bundošprajdou.
Čím je DRY 3L lepší na zimu než MARS?
DRY 3L má latexové manžety kryté neoprenem a neoprenový límec, které lépe těsní. MARS je prodyšnější a víc se hodí na teplejší počasí.
Nebudou mi v návlecích FIRE klouzat ruce?
Ruku máš v návleku přímo na žerdi, takže pádlo držíš normálně. Návlek se na pádlo připevní suchým zipem.
Vejde se čepice ONE 42 pod helmu?
Je tenká, ale záleží na helmě a velikosti. Vyzkoušej, že helma s čepicí pořád pevně sedí a nekýve se.
